Estilo de vida saludable

¿Qué Es El Trastorno por Atracón?

¿Qué Es El Trastorno por Atracón?

El trastorno por atracón (TA) es un tipo de TCA que se caracteriza por la existencia de episodios de atracones de forma recurrente. 

En cada episodio de atracón, la persona ingiere cantidades muy grandes de alimentos en un corto periodo de tiempo, experimentando luego sentimientos de culpa. 

Los atracones no ocurren en respuesta a una sensación de hambre, sino en respuesta a una situación de estrés, ansiedad, malestar o inestabilidad emocional. Durante un atracón, la persona siente una pérdida de control en relación a la cantidad de alimentos que ingiere y a la velocidad en que los consume. 

La principal diferencia entre el trastorno por atracón y la bulimia nerviosa, es que en el TA la persona no realiza conductas compensatorias como ser vómitos auto-inducidos, laxantes, diuréticos, ayuno ni ejercicio excesivo para compensar la sobre ingesta de alimentos. Un trastorno por atracón sin tratamiento llega a desembocar eventualmente en una obesidad importante.

Cuáles son los síntomas principales del Trastorno por Atracón? 

  • Presencia de atracones recurrentes. 

Un atracón se caracteriza por:

  1. Ingesta de alimentos en un corto espacio de tiempo (por ejemplo, 2 horas) en una cantidad muy superior a la que la mayoría de las personas ingerirían en un período de tiempo similar y en las mismas circunstancias.
  2. Sensación de pérdida de control sobre la ingesta del alimento (por ejemplo, sensación de no poder parar de comer o no poder controlar el tipo o la cantidad de comida que se está consumiendo)
  • Los atracones ocurren al menos una vez a la semana durante un periodo de 3 meses.
  • NO existen conductas compensatorias (vómitos, purgantes o ejercicio excesivo) 

Algunas señales de alerta que podrían indicarnos que una persona podría sufrir del trastorno por atracón:

  • Existe una sensación de falta de control en relación a los alimentos. 
  • La persona come mucho más rápido de lo normal.
  • La persona come hasta sentirse extremadamente lleno.
  • La persona consume grandes cantidades de alimentos aún cuando no se siente hambre.
  • La persona se siente deprimida y muy avergonzada de si misma. 

Si te sientes identificada o relacionas a un familiar o amigo cercano con la sintomatología vinculada al trastorno por atracón, ¡busca ayuda!

Recuerda que los TCA tienen un mejor pronóstico cuando actuamos a tiempo y obtenemos el diagnóstico en las primeras etapas del trastorno.

El camino puede parecer largo y complicado pero créeme, existe una salida ♡

Con cariño,

Adri.

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