Mejora tu
relación con la comida y con tu cuerpo

Re-aprende a alimentarte y logra un estilo de vida saludable para cuerpo y mente.

Mejora tu relación con la comida y con tu cuerpo

Re-aprende a alimentarte y logra un estilo de vida saludable para cuerpo y mente.

Mejora tu relación con la comida y con tu cuerpo

Re-aprende a alimentarte y logra un estilo de vida saludable para cuerpo y mente.

Hola! Mi nombre es Adriana Salinas, soy Nutricionista y quiero ayudarte.

Siempre me ha interesado el impacto que puede tener nuestra alimentación en nuestro cuerpo y en nuestra salud física. Además con el paso del tiempo, he ido descubriendo y cultivando una gran pasión acerca de la estrecha relación que existe entre nuestra alimentación y nuestra salud mental y emocional… Leer más

Acerca de mí

¡Hola! Mi nombre es Adriana Salinas, soy Nutricionista y quiero ayudarte a tener una relación saludable con la comida y con tu cuerpo.

Siempre me ha interesado el impacto que puede tener nuestra alimentación en nuestro cuerpo y en nuestra salud física. Además, con el paso del tiempo, he ido descubriendo y cultivando una gran pasión acerca de la estrecha relación que existe entre nuestra alimentación y nuestra salud mental y emocional.

Mis servicios

Programa de Asesoría y Educación Nutricional Online

Obtén un plan nutricional personalizado, mejora tus hábitos alimentarios y aprende a llevar una alimentación saludable, balanceada y sostenible a lo largo del tiempo.

Programa de Coaching Nutricional Online

Mejora tu relación con la comida y trabaja distintos temas relacionados a la restricción con la comida, comer emocional y atracones entre otros.

Mi filosofía

Trabajo en base a una filosofía muy integral en relación a la nutrición, tomando en cuenta tanto aspectos biológicos como psicológicos y sociales.

Esto quiere decir que no solamente tomo en consideración los requerimientos de una persona a nivel fisiológico, si no que también considero su entorno, cultura , rutina diaria y estilo de vida en general, además de su bienestar mental y emocional a la hora de relacionarse con la comida.

Este abordaje bio-psico-social me permite ayudar a cada paciente a encontrar la alimentación adecuada para si mismo, considerando que cada persona es un mundo distinto y que las necesidades alimentarias van más allá de una ecuación, un cálculo o un número.

Mi filosofía

Trabajo en base a una filosofía muy integral en relación a la nutrición, tomando en cuenta tanto aspectos biológicos como psicológicos y sociales.

Esto quiere decir que no solamente tomo en consideración los requerimientos de una persona a nivel fisiológico, si no que también considero su entorno, cultura , rutina diaria y estilo de vida en general, además de su bienestar mental y emocional a la hora de relacionarse con la comida.

Este abordaje bio-psico-social me permite ayudar a cada paciente a encontrar la alimentación adecuada para si mismo, considerando que cada persona es un mundo distinto y que las necesidades alimentarias van más allá de una ecuación, un cálculo o un número.

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