Sesiones presenciales dirigidas a personas que
- Buscan mejorar su relación con la comida y con su cuerpo.
- Presentan dificultades alimentarias en relación a: Restricciones (reglas, control, rigidez).
- Presentan dificultades alimentarias en relación a: Atracones (periodos de descontrol y sobreingestas).
- Tienen una relación desordenada con la comida.
- Tienen un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA).
- Personas que buscan mejorar sus hábitos de alimentación de manera sostenible a través de la Educación y el Coaching nutricional, basando los cambios alimentarios en herramientas y objetivos planteados entre sesión y sesión sin un plan nutricional estricto a seguir.
Sesiones 1:1 Presencial
EN QUÉ CONSISTE
- Cada sesión tiene una duración de 50 minutos.
- Abordaje nutricional integral: evaluamos tu esquema alimentario actual, identificamos conductas a trabajar y planteamos un plan de abordaje.
- A través de distintas herramientas, trabajamos conductas disfuncionales como ser: restricciones alimentarias (reglas, control, rigidez) y periodos de atracones, impulsividad o sobreingestas alrededor de la comida.
- Juntas, nos trazamos objetivos concretos para ir trabajando cada semana.
- Trabajaremos en herramientas que te ayudarán a gestionar tu alimentación y tu manera de relacionarte con los alimentos de una mejor manera.
- A lo largo de las sesiones, responderé todas tus dudas en relación a tu alimentación.
*La cantidad de sesiones requeridas varía dependiendo del caso de cada persona.
*Las sesiones no incluyen un plan nutricional. Las recomendaciones alimentarias las vamos evaluando y determinando a lo largo de las consultas, acorde a las necesidades de cada paciente.
Sesiones 1:1 Presencial
EN QUÉ CONSISTE
- Cada sesión tiene una duración de 50 minutos.
- Abordaje nutricional integral: evaluamos tu esquema alimentario actual, identificamos conductas a trabajar y planteamos un plan de abordaje.
- A través de distintas herramientas, trabajamos conductas disfuncionales como ser: restricciones alimentarias (reglas, control, rigidez) y periodos de atracones, impulsividad o sobreingestas alrededor de la comida.
- Juntas, nos trazamos objetivos concretos para ir trabajando cada semana.
- Trabajaremos en herramientas que te ayudarán a gestionar tu alimentación y tu manera de relacionarte con los alimentos de una mejor manera.
- A lo largo de las sesiones, responderé todas tus dudas en relación a tu alimentación.
*La cantidad de sesiones requeridas varía dependiendo del caso de cada persona.
*Las sesiones no incluyen un plan nutricional. Las recomendaciones alimentarias las vamos evaluando y determinando a lo largo de las consultas, acorde a las necesidades de cada paciente.
- Cada sesión tiene una duración de 50 minutos.
- Abordaje nutricional integral: evaluamos tu esquema alimentario actual e identificamos hábitos a trabajar.
- Evaluamos tu contexto actual y nos planteamos objetivos concretos para ir trabajando e integrando entre sesiones.
- La guía de alimentación la creamos tu y yo juntas en la consulta. Juntas iremos evaluando tus necesidades del momento y determinando los objetivos a trabajar.
- También trabajaremos con herramientas que te ayudarán a trabajar temas como: restricciones alimentarias, periodos de descontrol alrededor de la comida, gestión de emociones a través de los alimentos…
- A lo largo de las sesiones, responderé todas tus dudas en relación a tu alimentación.
- La cantidad de sesiones requeridas varía dependiendo del caso de cada persona.
Sesiones 1:1 Presencial
EN QUÉ CONSISTE:
- Cada sesión tiene una duración de 50 minutos.
- Abordaje nutricional integral: evaluamos tu esquema alimentario actual, identificamos conductas a trabajar y planteamos un plan de abordaje.
- A través de distintas herramientas, trabajamos conductas disfuncionales como ser: restricciones alimentarias (reglas, control, rigidez) y periodos de atracones, impulsividad o sobreingestas alrededor de la comida.
- Juntas, nos trazamos objetivos concretos para ir trabajando cada semana.
- Trabajaremos en herramientas que te ayudarán a gestionar tu alimentación y tu manera de relacionarte con los alimentos de una mejor manera.
- A lo largo de las sesiones, responderé todas tus dudas en relación a tu alimentación.
*La cantidad de sesiones requeridas varía dependiendo del caso de cada persona.
*Las sesiones no incluyen un plan nutricional. Las recomendaciones alimentarias las vamos evaluando y determinando a lo largo de las consultas, acorde a las necesidades de cada paciente.
Cómo trabajaremos
Cómo trabajaremos
01.
PASO 1
Adquiere tu sesión 1:1 Presencial. Puedes hacerlo a través de PayPal o transferencia bancaria.
02.
PASO 2
La página te redireccionará a un formulario en el que me brindarás la información necesaria para poder contactarte.
03.
PASO 3
Coordinaremos el día y hora para tener nuestra sesión.
$95,00
Primera sesión
$75,00
2da sesión en adelante
$280,00
4 sesiones
*Opción de pago a través de transferencia bancaria (Panamá, Bolivia y USA), Yappy, Zelle o PayPal.
*La tarifa puede variar si te encuentras fuera de Panama o USA. Contáctame al +507-68726895 para verificar la tarifa correspondiente a tu país.
Procede a finalizar la compra para recibir los datos del método de pago de tu preferencia.
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